لوڈ ہو رہا ہے
صفحہ تیار ہو رہا ہے
صفحہ لوڈ ہو رہا ہے، براہ کرم ایک لمحہ انتظار کریں۔
بغیر نسخہدستیاب
ضروری وٹامن D3 5000 IU، وٹامن ڈی سپلیمنٹ، ہڈیوں کی صحت کے لیے - 60 کیپسول
Essential Vitamin D3 5000 IU, Vitamin D Supplement, For Bone Health - 60 Capsules
ضروری وٹامن D3 5000 IU، وٹامن ڈی سپلیمنٹ، ہڈیوں کی صحت کے لیے - 60 کیپسول میں فعال جزو Vitamin D 5000 IU capsule شامل ہے۔ دوا کی شکل: Capsules۔ طاقت: 5000 Unit۔ اسے نسخے کی ضرورت نہیں۔ نبض پلس پر حوالہ قیمت: 33.00 ر.س۔
مؤثر جزو: Vitamin D 5000 IU capsule
33.00ر.س
ٹیکس شامل
1
مصنوعات کی تفصیلات
- دوا کی شکل
- Capsules
- طاقت
- 5000 Unit
- پیکنگ کا حجم
- 60 کیپسول
- نسخہ درکار ہے
- نہیں
ملتی جلتی مصنوعات
سب دیکھیں
دوا کی تفصیل
- وٹامن ڈی کے عمل کا طریقہ کار:
- • وٹامن ڈی مختلف قسم کے حیاتیاتی اثرات کے لیے لپڈ میں گھلنشیل وٹامن ہے، جن میں سے کچھ میں کیلشیم، میگنیشیم اور فاسفیٹ کے آنتوں میں جذب کو بڑھانا شامل ہے۔
- • وٹامن ڈی گردے سے کیلشیم کی کمی کو بھی روکتا ہے۔
- کیلشیم کی کمی سے بچنے اور ہڈیوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے مشورہ:
- • بہت سی کیلشیم سے بھرپور غذائیں ہیں جو آپ کے سسٹم میں کیلشیم کی صحت مند سطح کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہیں، جیسے دودھ، دہی اور پنیر
- • جب صحت مند ہڈیوں اور آسٹیوپوروسس کو روکنے کی بات آتی ہے تو صرف کیلشیم کافی نہیں ہوتا ہے۔ بہت سے دوسرے اہم غذائی اجزاء ہیں جو آپ کے جسم کو کیلشیم کو جذب کرنے اور استعمال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس میں میگنیشیم اور وٹامن ڈی شامل ہیں۔
- • آپ ہمیشہ وٹامن ڈی کی کمی کے لیے نیتجہ وٹامن ڈی کی کمی ریپڈ ٹیسٹ کے ذریعے چیک کر سکتے ہیں۔
- • آپ جو کیفین کھاتے ہیں اس سے ہوشیار رہیں، کیونکہ ایک دن میں 2 کپ سے زیادہ کافی پینا کیلشیم کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔
- • سافٹ ڈرنکس کو محدود کریں، کیونکہ سافٹ ڈرنکس میں فاسفیٹس کو متوازن کرنے کے لیے، آپ کا جسم آپ کی ہڈیوں سے کیلشیم نکالتا ہے۔
- • ورزش ہڈیوں کی مضبوطی کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتی ہے خاص طور پر وزن اٹھانے والی سرگرمیاں جیسے چلنا، وزن اٹھانا اور سیڑھیاں چڑھنا۔
- عمومی حد:
- • جسم میں کیلشیم کی معمول کی مقدار (کہیں 8.6 سے 10.3 mg/dL کے درمیان) مقرر ہے۔
- • وٹامن ڈی کی سطح 20 نینوگرام/ملی لیٹر سے 50 این جی/ملی لیٹر صحت مند لوگوں کے لیے کافی سمجھی جاتی ہے۔ 12 این جی / ایم ایل سے کم سطح وٹامن ڈی کی کمی کی نشاندہی کرتی ہے۔
- • مختلف لیبز کے درمیان عمومی قدر کی حدود قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ اپنے ٹیسٹ کے نتائج کے معنی کے بارے میں اپنے فراہم کنندہ سے بات کریں۔
- وٹامن ڈی کے بارے میں مزید معلومات کے لیے:
- • اپنے معالج یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔
- SFDA کی ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔:
- • وٹامن ڈی کے بارے میں معلومات پر میڈ سکیپ پر جائیں۔
- • وٹامن ڈی کے بارے میں معلومات پر Drugbank.com پر جائیں۔
- • عام صحت کی حمایت کرتا ہے۔ • آپ کی غذائی ضروریات کو پورا کرنے اور آپ کی روزمرہ کی صحت اور تندرستی میں مدد کرتا ہے۔ • وٹامن ڈی کیلشیم کے جذب اور میٹابولزم میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے، قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے، اور ہڈیوں کی صحت۔ • اس دوا کی خوراک معتدل ہے اور اسے وٹامن ڈی کی کمی کو روکنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ • ہضم کے راستے سے کیلشیم جذب کو چالو کرتا ہے۔ • آسانی سے نگل جانے والے جیلیٹن کیپسول کی شکل میں۔ • یہ آسٹیوپوروسس کے امکانات کو کم کرنے میں معاون ہے۔ • بزرگوں کے لیے وٹامن سپلیمنٹ وٹامن ڈی کی کمی بچوں، حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی ماؤں اور بزرگ مریضوں میں زیادہ عام ہے
- • ہمیشہ اس دوا کو بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر یا فارماسسٹ آپ کو بتاتا ہے۔
- • اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں۔
- روزانہ ایک کیپسول کھانے کے ساتھ یا اپنے ڈاکٹر/فارماسسٹ کی تجویز کے مطابق لیں۔
- • غذائی سپلیمنٹس کو متنوع اور متوازن غذا کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔
- • خاص حالات میں خوراکیں تبدیل کی جا سکتی ہیں، اس لیے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کی ہدایات پر عمل کریں۔
- • اگر آپ اپنی ضرورت سے زیادہ دوا لیتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں یا فوری طور پر ہسپتال جائیں۔
- • اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں جب تک کہ آپ کی اگلی خوراک کا تقریباً وقت نہ ہو جائے۔
- • بھولی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے دوہری خوراک (ایک ہی وقت میں دو خوراکیں) نہ لیں۔
- ہمیشہ اس دوا کو بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر یا فارماسسٹ نے آپ کو بتایا ہے۔
- اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے چیک کریں۔
- روزانہ ایک کیپسول کھانے کے ساتھ یا اپنے ڈاکٹر/فارماسسٹ کی تجویز کے مطابق لیں۔
- غذائی سپلیمنٹس کو متنوع اور متوازن غذا کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
- خوراک کو خاص حالات میں تبدیل کیا جا سکتا ہے لہذا ہمیشہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کی ہدایات پر عمل کریں۔
- اگر آپ اپنی ضرورت سے زیادہ لیتے ہیں تو ڈاکٹر سے بات کریں یا فوراً ہسپتال جائیں۔
- اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں جب تک کہ آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب نہ ہو۔
- بھولی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے دوہری خوراک (ایک ہی وقت میں دو خوراکیں) نہ لیں۔
- • اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں، سوچتے ہیں کہ آپ حاملہ ہیں یا بچہ پیدا کرنے کا ارادہ کر رہے ہیں، اس دوا کو لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ لیں۔ • آپ کا ڈاکٹر حمل اور دودھ پلانے کے دوران اس دوا کے استعمال کے ممکنہ خطرات اور فوائد کے بارے میں بات کرے گا • اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے بات کریں: • اگر آپ کو اس دوا کے کسی بھی اجزا سے الرجی ہے۔ • اگر آپ کو تکلیف ہے یا آپ پہلے سے نظام ہضم میں السر کا شکار ہو چکے ہیں۔ • اگر آپ جگر کی بیماری میں مبتلا ہیں۔ • اگر آپ گردے کی خرابی کا شکار ہیں۔ • اگر آپ دل کی کسی بیماری میں مبتلا ہیں۔ • اگر آپ دمہ کا شکار ہیں۔ • اگر آپ ذیابیطس کا شکار ہیں۔ • اگر آپ وٹامن ڈی 3 والی دوائیں لیتے ہیں، یا وٹامن ڈی 3 کے ساتھ مضبوط غذا یا دودھ کھاتے ہیں۔ • اگر آپ کو اس دوا کا استعمال کرتے ہوئے بہت زیادہ سورج کی روشنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ • آپ کیلشیم پر مشتمل اضافی سپلیمنٹس لے رہے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کو بتائیں کہ اگر آپ کوئی دوسری دوائیں لے رہے ہیں، حال ہی میں لے رہے ہیں، یا لے سکتے ہیں، بشمول غیر نسخے کی دوائیں، نسخے کی دوائیں، ہربل سپلیمنٹس، وٹامنز، اور غذائی سپلیمنٹس۔
- اگرچہ درج ذیل ضمنی اثرات ہر کسی میں عام نہیں ہوتے ہیں، لیکن کچھ مریض شکایت کر سکتے ہیں:
- الرجک رد عمل
- قبض، ہوا، متلی، پیٹ میں درد، اسہال
- Hypercalcemia (آپ کے خون میں بہت زیادہ کیلشیم) یا hypercalciuria (آپ کے پیشاب میں بہت زیادہ کیلشیم)
- • 25 ڈگری سیلسیس سے کم درجہ حرارت پر اسٹور کریں۔
- دوا کو فریج میں نہ رکھیں
- • اس دوا کو بچوں کی نظر اور پہنچ سے دور رکھیں۔
- • اسے نمی سے بچانے کے لیے اسے اصل باکس میں محفوظ کرنا چاہیے۔
- • اس دوا کو کارٹن/پٹی/لیبل پر بتائی گئی میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد استعمال نہ کریں۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ مہینے کے آخری دن سے مراد ہے۔
- 60 کیپسول
مصنوعات کی معلومات نبض پلس کے تصدیق شدہ کیٹالاگ سے ہیں اور ڈاکٹر یا فارماسسٹ کے مشورے کا بدل نہیں۔ قیمتیں ر.س میں ہیں۔
SKU: 237496