লোড হচ্ছে
পৃষ্ঠা প্রস্তুত হচ্ছে
পেজটি লোড হচ্ছে, অনুগ্রহ করে একটু অপেক্ষা করুন।
প্রেসক্রিপশন ছাড়াউপলব্ধশুধু অনলাইনে
Jp, মেলাটোনিন 5 Mg, ঘুমের গুণমান উন্নত করুন - 100 ক্যাপসুল
Jp, Melatonin 5 Mg, Improve Sleep Quality - 100 Capsules
Jp, মেলাটোনিন 5 Mg, ঘুমের গুণমান উন্নত করুন - 100 ক্যাপসুল-এ সক্রিয় উপাদান الميلاتونين كبسول রয়েছে। ওষুধের ধরন: Capsulesات। শক্তি: 5 mg। এর জন্য প্রেসক্রিপশন লাগে না। নাবদ প্লাসে রেফারেন্স মূল্য: ১৫৯.০০ SAR।
সক্রিয় উপাদান: الميلاتونين كبسول
১৫৯.০০SAR
ভ্যাটসহ
১
পণ্যের তথ্য
- ডোজ ফর্ম
- Capsulesات
- শক্তি
- 5 mg
- প্যাকেজের আকার
- 100 ক্যাপসুল
- প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন
- না
ওষুধের বিবরণ
- JP, মেলাটোনিন 5 MG ক্যাপসুলগুলির বিভাগ:
- • ভিটামিন এবং খাদ্য সম্পূরক
- মেলাটোনিনের ক্রিয়া পদ্ধতি:
- • মেলাটোনিন মেলাটোনিন রিসেপ্টরগুলির উপর তার ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে ঘুম/জাগরণ ছন্দ নিয়ন্ত্রণ করে ঘুমের উন্নতি করে
- • বেনজোডিয়াজেপাইনের বিপরীতে, এটি প্রত্যাহারের প্রভাব বা নির্ভরতা সৃষ্টি করে না।
- ঘুমের গুণমান উন্নত করতে এবং অনিদ্রা কমাতে পরামর্শ:
- • একটি ঘুমের সময়সূচীতে থাকুন। প্রতি রাতে একই সময়ে ঘুমাতে যান এবং সপ্তাহান্তে সহ প্রতিদিন সকালে একই সময়ে উঠুন
- • নিশ্চিত করুন যে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের 6-8 ঘন্টার মধ্যে প্রয়োজন, তাই 8 ঘন্টার বেশি ঘুমানো এড়িয়ে চলুন
- • আপনার ঘর ঠান্ডা, অন্ধকার এবং শান্ত রাখুন। বেডরুম থেকে টিভি, কম্পিউটার এবং স্মার্টফোনের মতো ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি সরান। আরামদায়ক ঘুমের জন্য স্লিপিং মাস্ক বা স্নোর মাস্ক ব্যবহার করুন।
- • শোবার সময় কয়েক ঘণ্টার মধ্যে ভারী বা বড় খাবার এবং ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন। ক্যাফেইনের প্রভাব কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে, সম্ভবত 24 ঘন্টা পর্যন্ত, তাই এটি ঘুমকে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্য।
- • যতটা সম্ভব ঘুম কম করুন এবং রাতে ঘুমানোর দিকে মনোযোগ দিন
- মেলাটোনিন সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য:
- • আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন
- • SFDA ওয়েবসাইট দেখুন
- • মেলাটোনিন সম্পর্কে তথ্যে মেডস্কেপ দেখুন
- • মেলাটোনিন সম্পর্কে তথ্য-এ Drugs.com-এ যান
- • মেলাটোনিন সম্পর্কে তথ্যে Drugbank.com এ যান
- • একটি পুষ্টিকর সম্পূরক যা ঘুমের জন্য সাহায্য করে। এটি প্রাকৃতিক, নিরাপদ এবং আসক্তি সৃষ্টি করে না • আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করে • ঘুমের মান উন্নত করতে পারে • এটি সর্বোত্তম ঘুমের ধরণ পুনরুদ্ধার করতে কাজ করে
- • সর্বদা আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট যেভাবে বলে ঠিক সেইভাবে এই ওষুধটি খান।
- • আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন৷
- • প্রস্তাবিত ডোজ হল একটি ক্যাপসুল প্রতিদিন খাওয়ার পর, ঘুমানোর এক বা দুই ঘণ্টা আগে মুখে মুখে নেওয়া হয়।
- • এই ডোজ তেরো সপ্তাহ পর্যন্ত চলতে পারে।
- • বিশেষ পরিস্থিতিতে ডোজ পরিবর্তন করা যেতে পারে, তাই সবসময় আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- • আপনি যদি আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
- • আপনি যদি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তবে আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে এটি গ্রহণ করুন যদি না আপনার পরবর্তী ডোজ নেওয়ার প্রায় সময় হয়ে যায়
- • ভুলে যাওয়া ডোজ পূরণ করার জন্য একটি ডবল ডোজ (একই সময়ে দুটি ডোজ) গ্রহণ করবেন না।
- আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে যেভাবে বলেছেন সেইভাবে সর্বদা এই ওষুধটি নিন।
- আপনি নিশ্চিত না হলে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে চেক করুন।
- প্রস্তাবিত ডোজ হল একটি ক্যাপসুল প্রতিদিন মুখে খাওয়ার পরে, ঘুমানোর 1-2 ঘন্টা আগে।
- এই ডোজটি তেরো সপ্তাহ পর্যন্ত অব্যাহত রাখা যেতে পারে।
- বিশেষ পরিস্থিতিতে ডোজ পরিবর্তন করা যেতে পারে তাই সর্বদা আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- আপনি যদি আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি গ্রহণ করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা সরাসরি হাসপাতালে যান।
- আপনি যদি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তবে আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে এটি গ্রহণ করুন যদি না এটি আপনার পরবর্তী ডোজ নেওয়ার প্রায় সময় হয়।
- ভুলে যাওয়া ডোজ মেক আপ করার জন্য একটি ডবল ডোজ (একই সময়ে দুটি ডোজ) গ্রহণ করবেন না।
- • . • • : • . • • • • • • •
- যদিও নিম্নলিখিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সকলের মধ্যে সাধারণ নয়, কিছু রোগী অভিযোগ করতে পারে:
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া
- অম্বল, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, ডিসপেপসিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য
- মাথাব্যথা।
- 25 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন
- • রেফ্রিজারেটরে ওষুধ ফ্রিজে রাখবেন না
- • এই ওষুধটি শিশুদের দৃষ্টি ও নাগালের বাইরে রাখুন৷
- • এটি আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করার জন্য মূল বাক্সে সংরক্ষণ করা আবশ্যক।
- • কার্টন/স্ট্রিপ/লেবেলে উল্লিখিত মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে এই ওষুধটি ব্যবহার করবেন না। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি মাসের শেষ দিনকে বোঝায়।
- 100 ক্যাপসুল
পণ্যের তথ্য নবদ প্লাস যাচাইকৃত ক্যাটালগ থেকে নেওয়া এবং এটি ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শের বিকল্প নয়। দাম সৌদি রিয়ালে (SAR)।
SKU: 117978